浅谈中学生田径运动兴趣的培养
时间：2020-04-14 05:22:04 来源：千叶帆 本文已影响人
摘 要：中学体育教学少不了田径运动，这项运动能增强学生体质和提高健康水平，但是，田径运动需长期训练，相对比较枯燥，因此，中学生对田径运动表现的不积极。体育教师应重视教学的趣味性，同时也要加强学生的思想教育，培养学生的忍耐力、毅力，锻炼方式循循渐渐，让中学生慢慢的适应，提高对田径运动的兴趣和积极性。
关键词：中学生田径运动；兴趣培养；策略
中学生正处在长身体的阶段，系统的田径训练能够使全身得到锻炼、促进新陈代谢、使机体更协调。田径运动不仅能锻炼学生的力量、速度、忍耐力，还能锻炼学生的适应能力，但是，很多中学生难以坚持下去，很难爱上田径运动课程，这就要求体育教师要灵活多变，采取多样化的教学方式，调动学生对田径运动的兴趣。在抓训练的同时传授中学生更多理论知识提高思想觉悟。认识田径运动对身体的帮助，增加学生对训练的信心，从而提高运动水平。
1.中学生对田径运动不感兴趣的因素
1.1田径运动自身因素
田径训练需要学生有扎实的基本功，但是，长期锻炼感觉枯燥无味，单一的训练方式很能让学生坚持下去，再加上年龄因素无法有效接受高强度的练习，自然会出现厌烦和恐惧心理。中学生心智仍在未成熟阶段，并不会考虑太多健身效果，而更重视的是趣味性。很多学生从小被保护因此养成了怕吃苦的思想，烈日当头训练自然提不起兴趣。
1.2教学原因
体育教师在教学过程中往往以训练为目的，忽视学生的积极性，不能及时把握学生的情绪变化。一味的看学生练习结果，难以调动学生对田径运动的热情，不能主动的参与到教学中。缺乏新颖的教学方式，学生被动参与教学活动，当出些训练失误时，接受更多的是批评和训斥，缺乏鼓励性的指导，严重影响学生对田径运动的信心。
1.3教学设备因素
很多学校缺乏基础设施，导致学生不能自主选择喜欢的运动。学校对体育课程不重视，多少重视课程教材，只是讲解基本的要领和动作，学生进行机械练习。体育教师讲解动作之后，让学生进行跑步、跳跃、投掷等各项练习。但因为缺少器材，造成学生选择性偏低，多个人分一套器材，只能等待练习，容易增加烦躁心理，降低对田径运动的兴趣。
2.中学生对田径运动感兴趣的重要性
2.1提高教学效率
只有学生对田径运动产生兴趣，才更愿意主动的进行练习，学习基本知识，肯苦下功夫。老师在课堂上讲完基本的知识点和进行动作示范后，不仅在课堂上能够认真听取知识点，同时在课后也能加强练习，从而提高教学效率，有效掌握更多基本功。
2.2提高综合素质
学校开展田径运动，最主要的目的是健身，切实提高学生的自身素质，不仅是从心理上还是从身体上，对中学生都有帮助，有利于身心发展。处在青春期的中学生正是长身体阶段，要养成锻炼的习惯。田径运动对中学生的健康价值极高，因此，要加强学生对田径运动的兴趣，才能养成好的锻炼习惯。能达到健身的目的，同时塑造健全人格。
2.3培养田径运动员
田径项目很多动作比较简单，而且容易掌握。是很理想的健身运动，对中学生而言，能够强健体魄，还能够锻炼身体的灵活性，为后期个人发展奠定基础。平时肯加练习，成为田径运动员。我国田径运动员后备力量仍存在不足之处，中学阶段加强训练力度，提升自身素质，培养对于田径运动感兴趣得人才，成为优秀的运动员。
3.浅谈培养中学生对田径运动感兴趣的策略
3.1配备优秀教师
体育教师应加强思想教育，提升学生对田径运动的了解。深入认识田径运动的重要性，只有意识有了提升才能从行动上有所改变。因此，学校应重视体育教师的选拔安排专业体育教师，切实能够帮助到学生，使学生全身心得到发展。体育教师是管理者也是组织者，教师能力的高低，直接影响到教学质量，不能一味得使用传统教学方式，应不断完善新的教学内容，而且要求教师需要多元化教学，要不断的积累经验，总结教学课程中存在的问题。
3.2创新方式教学
传统的理论教学会导致运动枯燥单一成为活泼的枷锁。采取活泼的教学方式，可以提高学生的兴趣，并把学生从厌烦的情绪中带出来，老师富有情趣的教学，提高学生对田径运动的喜爱，更好的接受老师讲授的技能，加强巩固练习从而提高身体素质。在教学时老师不能板着脸，这样只会让学生加重心理负担，无论学生怎样对课程产生排斥，体育教师不能对这些学生进行打击，应大胆的进行改革，先听取学生的意见，提高学生的主体地位，让学生主动参与进来，挖掘学生潜能，讲完一个动作之后，教师先进行示范，或故意出现一些容易出错的地方，自然学生也会哄堂大笑，但是，他们在练习时如果出现这些问题就不会觉得尴尬，敢于练习从而产生兴趣。
3.3配备完善体育器材
大部分中学生都想根据自己的兴趣爱好来选取运动项目。宽敞的场地和完善的运动器材能够使中学生更好的得到练习。因此，要加强基础设施的建设，能够提高学生对运动兴趣的培养。体育教师在教学时，可以先讲述体育器材的一些用法，对身体的辅助作用，中学生正处在叛逆期，喜欢贪玩、自身控制能力差，教师在讲解知识时，不能很认真的去听讲，但是，利用体育教材能够引起学生兴趣，老师边做边讲解，随时挑选学生去操作，设计新颖的方法，根据体育器材、性别、年龄、爱好等进行分组训练。
3.4开展田径运动比赛
大多数学生都有好胜的心理，喜欢表现自我，可以给同学们进行分组，然后采用运动竞赛的方式，为学生提供更多的展现平台。告诉他们比赛的时间，在比赛前夕会自觉的进行练习，增加锻炼的积极性，教师可以根据学生的比赛，给予鼓励和肯定适当的运用这些话语，能够提高学生对田径运动的兴趣，但是不要滥用，这种无形的力量能够使学生的精神头更充足、增强学生自信心，更愉快的配合老师的教学活动，养成自主锻炼习惯。
中学教师要在平时训练过程中，善于发现学生存在的问题，要想拥有高质量的教学，就应该不断提高学生的兴趣，田径运动课程相对于乏味，因此，要重视教学的方法，引起学生对教学活动的积极性，主动参与进来，同时教师可以跟学生一块训练或者做游戏，能够增加学生的表现欲望，同时，体育教师要不断完善自身观念，学习先进教学方式，巧妙的設计课堂，能够大幅度提高学生兴趣。
参考文献
[1]唐建林.浅析中学体育教学中田径兴趣的培养[J].民营科技.2012（02）：73.
[2]杨晓敏.田径运动在初中生体育素质教育中的价值[J].当代体育科技，2015.
作者简介
赵小丽（1977-12-24），女，汉族，浙江温岭人，大学本科，中学一级，台州市外国语学校，田径径赛类
（作者单位：台州市外国语学校）
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