低压总是下不下来怎么办
时间：2022-08-21 12:45:05 来源：千叶帆 本文已影响人
栏目合作：山西康宝生物制品股份有限公司 地址：长治市长子康宝园区
康宝制药是主要从事血液制品、生物制药和基因工程疫苗研发和生产的国家级重点高新技术企业，位居全国医药强势企业之列，是国内重要的生物制品生产基地。
主导产品：人血白蛋白、静注入免疫球蛋白、康宝得维（非洛地平缓释片）、普力安（苯磺酸氨氯地平片）、米氮平（一线抗抑郁药）、法莫替丁、惠复得、脑蛋白水解物、可立停、留普安（硫酸氨基葡萄糖钾）等。
人的血压分为收缩压和舒张压。高压是收缩压，低压是舒张压。收缩压正常，舒张压超过90毫米汞柱，临床上称为单纯舒张期高血压。
年轻的胖子，更容易发生低压高
单纯舒张期高血压的患者多为中青年，是白领常见的高血压类型。国内研究显示，单纯舒张期高血压患者的人群患病率为4.4%，比其他类型的高血压患者要少，且北方高于南方。舒张压升高对中青年危害巨大，明显增加冠心病的风险。所以，年轻人也要每年测量一次血压，早发现早控制！
舒张压升高与吸烟、饮酒、不良的饮食习惯以及交感神经兴奋有关。舒张压升高的患者往往表现为肥胖，多合并血脂、血糖和尿酸等代谢指标升高。对于这些患者来讲，不但要控制好血压，更要控制好血脂和血糖，健康的生活方式尤为重要。
减肥、注意饮食很关键
减轻体重舒张压升高的患者多数有肥胖、超重现象，减肥是根本。研究显示，体重每减轻5.1公斤，收缩压和舒张压分别降低4.4毫米汞柱和3.6毫米汞柱。
低盐饮食钠盐的摄入量降至5克/天，收缩压和舒张压分别降低10.2毫米汞柱和2.6毫米汞柱。因此建议，健康的成年人应控制到每天5克以下。
适量补钾钾能对抗钠的不良作用。研究显示，每天摄入780毫克钾，收缩压和舒张压分别降低4.9毫米汞柱和2.7毫米汞柱。多吃含钾丰富的新鲜绿色蔬菜、水果和豆制品等。
鼓励戒酒过量饮酒不仅升高血压水平，发生脑卒中的风险也随之升高。不提倡高血压患者饮酒，鼓励尽量戒酒，长期大量酗酒者应逐渐减量，突然戒酒有发生严重高血压风险的可能。不能戒酒者，饮酒也不应过量，建议每天男性不要超过2份饮酒量，女性不要超过1份饮酒量。
运动每天坚持有氧、耐力运动，收缩压和舒张压可降低6.9/4.9毫米汞柱，即使每天进行短时间的低强度运动，也能将高血压患者死亡风险降低20%。
药物治疗目前指南对单纯舒张期高血压的药物没有明确的推荐，临床上一般首选扩张外周血管的长效钙拮抗剂等。心率较快患者可以联合β受体拮抗剂，减慢心率、降低舒张压效果更明显。
最后，还是建议大家重视生活、饮食习惯，在生活方式干预基础上，在医生指导下合理用药治疗高血压。
非洛地平绥释片介绍
商品名：康宝得维
药理作用：本品为二氢吡啶类钙通道阻滞剂。
适用病症：高血压、心绞痛。
临床特点：可使外周血管阻力下降而致血压降低，能减少肾小管对滤过的钠的重吸收而产生利钠和利尿作用，消除了其他血管扩张剂常见的水钠潴留作用。可通过改善心肌氧供而发挥抗心绞痛和抗缺血作用。对稳定型劳力性心绞痛，非洛地平能改善运动耐受能力，减少心绞痛的发作。
缓释片特點：可使血压在一天24小时内的波幅更小，从而达到平稳降压的目的。服用后，还可以使药物在体内迅速崩解，从而使得药物在体内血药的浓度迅速达到峰值，控制血压，之后再缓慢释放，达到平稳控制血压的目的。
听来的降压治疗不靠谱
于跃
很多人可能听说过下面这些说法：高血压就是因为血太多了，所以压力升高，只要把血放出来一些，减少压力，血压自然就降下来了;贫血的人就不会得高血压;献血可以降血压……这看似有些道理的“理论”真的靠谱吗？放点血真的可以降血压吗？
血少了血压真的会降低
人体内有一个血液循环系统，这是一套由心脏和血管组成的遍布全身的闭合环路。在循环系统里，血液在流动时对血管壁产生的压力，就是常说的血压。当血管里血液的量变大时，管壁压力必然会升高，反之也必然会降低。这种情况在现实生活中也很常见，比如电视剧里常见的产妇生孩子大出血，医生抢救时就会发现血压越来越低。这就是因为出血过多，血管里的血容量变少，导致压力下降，这种情况叫低血容量性休克。像这种快速的血容量变少确实能降低血压，但是如果不及时补充血容量的话，人会有生命危险。
贫血也会得高血压
贫血不等于低血容量。低血容量是指血液的总量，而贫血是指血红蛋白的含量。所以贫血和血容量多少一点关系都没有，比如尿毒症患者，由于肾脏损坏，不能合成促红细胞生成素，所以几乎每个患者在未治疗时都是处于贫血状态。同样由于肾脏损坏，导致身体里多余的水不能排出，积攒在血管里增多了血容量，所以几乎每个人又都是患有高血压的。因此，贫血的人不得高血压纯属无稽之谈。
靠谱的“放血”方法
放血降压显然不靠谱，但是在降压过程中使用的一种药物确实是在靠“放血”降压，那就是——利尿药。利尿药通过促进排尿，使血液中的水分大量从肾脏排出，相当于是把血液浓缩了，达到降低血容量的目的，从而降压。此外，有些利尿药还可以促进钠的排出。我们知道，高血压患者最怕吃盐，特别强调低钠饮食，这是因为血钠浓度与血压升高密切相关，利尿药促进钠的排出，自然也能提供更好的降压效果。
高血压是一种常见病，控制血压是一件没有捷径可走的事，规律服药、定期检查才是让血压“长治久安”的唯一办法。血压控制不好，会引起心脑血管疾病这类高死亡风险的疾病，还会对肾脏、外周血管造成不可逆的损伤，对健康造成严重威胁。
血压正常了降压药还要不要继续吃？
我是一名高血压患者，经过生活上的注意，盐吃少了，天天锻炼，体重轻了，血压降下来了。请问降压药还要不要吃？
这要看血压的水平，还有血压达标的时间。如果血压控制在理想范围（一般是140/90毫米汞柱以下）达半年以上，而且能继续坚持目前的生活方式，可以试着减少降压药的剂量。如果血压没有达标，或者时高时低，一定要继续坚持吃药。血压的控制是一场持久战，为了您的健康更长久，下面几个问题一定要注意：
不要吃吃停停想停药绝对不能心急，越断断续续的吃药，血压控制会越难。而且，用药不规律带来的血压波动，还会增加发生心脑血管疾病的风险。
不要过度运动健康的生活方式是对，但过度了就不好。过度的“健康”往往坚持不久，不能过分“委屈”自己，要选择一种适合自己长期坚持的、健康的生活方式，在这个基础上用药物来调整血压。
不要迷信自然疗法有不少机构和商家会宣传各种替代疗法，不吃药就“根治”高血压。如果饮食、运动没有效果，或者血压中、重度升高，最有效的、最安全的方法，还是用药控制血压。 相关热词搜索：低压，
