田径运动员成绩与心理韧性特征关系的论证
时间：2020-04-14 05:23:08 来源：千叶帆 本文已影响人
摘 要：田径运动作为最古老的体育运动项目，深受广大群众的喜爱。本文通过文献综述和问卷调查的方法，以田径运动员为研究对象，对其心理韧性进行深入的探讨。首先，对心理韧性的概念进行定义;其次，探讨不同等级的运动员心理韧性的特征，为田径运动在健康普及奠定理论基础;最后，本文将心理韧性定义为人们在遇到各种压力、挫折、逆境时能通过个体自身的努力和外部的环境去战胜困难，从而获得效果和良好的适应过程。
关键词：田径运动员心理韧性 运动成绩 关系论证
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）11（a）-0255-02
1 心理韧性的概念及理论概述
1.1 心理韧性的概念界定
从汉语言学方面理解，韧性被用来夸赞那些面对压力、挫折、逆境百折不挠的人;美国是最早从事心理韧性研究的国家，研究成果具有里程碑意义，但是由于语言、逻辑等方面的差异，其理论成果在被译成中文的过程中不同译者对此理解不同，从而形成很多不同的版本，针对各项研究的深入化，对于心理韧性的实践性研究也不断加大。科研工作者最终将人们坚韧不拔的意志和在生活中所面对的各种困惑和挫折作为衡量个体韧性強弱的案例。通过文献对心理韧性的总结和分析中能够看出，人们对于心理韧性的认识是客观和片面。其是对于个体在遇到挫折和困境过程中，通过良好心理素质，战胜困难的一个良好心理过程。
1.2 心理韧性的理论概述
通过查找多方文献发现，人们对于心理韧性的研究多在理论的基础之上。通过建设各种模型素材，对标准化的高水平运动员心理活动进行适当的描述，让运动员自身描述在运动过程中心理处于逆境状态整个过程，并通过访谈的方法，进行记录。从建模的过程中，能够对一个高水平运动员的个性心理特征进行全方位的显示，最终找到调节运动员心理韧性的关键点。在整个对于运动员心理韧性活动过程的描述中，同时也是对运动员自身的一个心理素质的锻炼。
2 研究方法
2.1 文献资料法
通过搜索互联网和中国知网，收集相关田径项目的现状、发展与后备人才培养方面的资料，以及心理韧性理论、心理韧性与田径项目方面的结合研究现状等。
2.2 问卷调查法
问卷设计。综合有关文献资料并根据本文研究对象的实际情况设计本调查问卷，我国田径运动员运动运动成绩与心理韧性特征关系的调查。
3 田径运动员心理韧性总体特征
调查显示，我国田径运动员的心理韧性水平相对较高，但是离散程度较大，这表示我国田径运动员个体之间的心理韧性水平存在相对明显的差异。田径运动员是经过层层选拔才可以被选进省队、国家队;田径运动员经过层层考试才可以获得较高等级的认定。运动员的运动能力水平不同，在比赛过程中所要面对的竞争压力也有所不同。对于在运动过程中运动等级的差异，使得运动员的技能、心理素质都有很大的不同。总体上，对于运动员在运动过程中所涉及到的心理韧性，是一个动态的平衡。多方因素对于韧性的强度是有影响的。个体的不同在面对困难时候所承认性也是不同。
性别方面。总体来说，从近些年的文献中可以看出，男性田径运动员心理韧性明显高于女性。无论是在比赛过程中前期心理变化，还是在比赛过程中所遇到的各种心理困难、逆境、挫折，甚至是伤病，男性群体都表现出超常的意志力，并且能够很好地进行自我调节。在遇到同样挫折时间节点时，女性运动员所表现出的盲目和懈怠明显高于男性运动员。
4 田径运动员运动成绩与心理韧性之间的关系
4.1 不同等级的田径运动员的心理韧性特征
参照着不同的条件和不同的程序，根据运动员等级的不同，研究得知，运动健将的均值相比之下得分最高，目标专注因子得分遥遥领先，其次是积极认知因子;国家一级田径运动员均值得分次之，因子积极认知因子以及家庭支持因子的得分高于其他因子;国家二级田径运动员均值得分超过总体平均值，目标专注因子最高，积极认知紧随其后;国家三级运动员排名第三与未认证的运动员均低于总体的平均值，积极认知因子和目标专注因子占据首位。
4.2 田径运动员的不同等级与心理韧性特征的相关性概述
对于运动员等级与心理韧性各因子之间的相关性转换方面的研究中，将计算数值运动健将设置为“1”，依次进行顺次描述一、二、三级运动员分别用“2”“3”“4”“5”。通过IBM SPSS统计软件进行相关性检测，最后可得，运动等级水平越高的运动员与心里表现出的韧性相反。在其他因素方面，如运动家庭的支持、对于运动员其他方面的支持等因素。在运动员表现得负相关因素中，对于运动员的认知克服困难的能力和对于个体情绪的转化方面都有着很特别的能力。人际协调各方面个体因素与等级水平呈现出负相关。从各方面的综述能够看出，运动员的控制能力越强，对于运动员的韧性水平也比较高。
5 结语
国家对于田径运动项目的发展是相当重视。田径运动作为我国的优势项目，不仅是广大人民心中最喜爱的运动项目，而且能反映出一个国家整体竞技能力水平。田径项目诞生较早，其历史悠久，在第一届古代奥运会上就有短距离跑这一项目;发展至今，田径运动已经与人们生活紧密相关，其因为具有广泛性、促进身心健康等特点，所以可以迅速融入到人们的日常生活中。
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