中学生考试焦虑的心理辅导方法 [中学生考试焦虑与学业成就归因的关系研究]

时间：2019-01-29 05:29:51 来源：千叶帆本文已影响人

　　心理学中的考试焦虑是指由于各类考试而引起的焦虑，它作为一种认知反应类型，是构成成就行为的基础，也是认知结构的一个重要方面。重度考试焦虑对个体的学业成绩有显著削弱作用。归因就是人们对他人或自己的行为结果进行原因上的知觉和判断。
　　
　　一、研究综述与问题的提出
　　
　　在我国对考试焦虑的研究中，有关考试焦虑与其它因素及行为关系的相关研究是一个重要方面，其目的主要是探讨考试焦虑与智力水平、成败归因倾向、家庭教育因素、一般自我效能感、自我接纳水平等因素之间的关系，从而为更好的理解考试焦虑的内在特性，及有效的控制焦虑水平提供事实依据。
　　归因理论是社会认知心理发展的主流倾向，在学业成就领域内的研究主要探讨了中小学生对考试结果的归因，期望和情感反应的特点。结果发现：中小学生对考试成败原因有不同的认知，年级差异显著，性别差异不显著；失败后的期望显著的高于成功情境，且极显著的认为失败的结果能改变；成功后学生主要产生感激、自豪、欣慰；失败后主要产生内疚，成功后的情感反应更强烈。在学业领域里，国内学者除了关注不同年级和不用性别被试的归因差异，还对不同焦虑水平被试的归因模式进行了初步的探讨，结果发现：高低焦虑水平的被试在不同的情况下有着不同的归因方式；焦虑者将自己的成绩归因于能力、任务难度、运气、努力等因素，但不同的因素在归因中所起的作用不同。
　　由于中学生是个体从童年向青年过渡的阶段，处于半幼稚半成熟的时期，各方面都处于变化当中，还没有形成相对固定的思维模式，因而具有较大的可塑性，是一个特殊群体。本研究力图在调查不同考试焦虑水平与学业成败归因特点的基础上，采用适当的形式转变他们的归因模式，帮助其发挥学习潜力，提高学习成绩。
　　
　　二、研究方法
　　
　　随机抽取汉中市某中学的120名学生作为被试对象，发放问卷120份，共回收有效问卷98份，有效率为81.67%。其中男生42名，女生56名；对他们进行TAS考试焦虑和学业归因两方面的测试。
　　
　　三、结果
　　
　　（一）中学生考试焦虑总体分布情况
　　全体中学生考试焦虑的检出率显示：轻度4.1%（4人），中度50%（49人），重度45.9%（45人）。
　　（二）考试焦虑对考试成绩的影响
　　相关分析显示，考试焦虑与英语、数学和平均成绩显著负相关，与语文成绩的负相关不显著。方差分析和事后多重比较检验结果表明，三组焦虑水平学生的语、英成绩差异不显著；高焦虑组学生的数学和平均成绩显著低于低、中度焦虑个体，但后两组间差异未达统计水平。见表1。
　　表 1低、中、高度考试焦虑水平学生的考试成绩差异（M±SD）
　　
　　注：*p

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