老年性焦虑症正蔓延,神志病专家帮你“身心双解”

时间：2022-08-20 21:40:03 来源：千叶帆本文已影响人

　　在如今的社会，焦虑症是发病率非常高的一种疾病，我们国家很多人都在被焦虑症所困扰。近几年，老年人也成了焦虑症的高发人群，这和老年人孤独有很大的关系。有些老年人经常心烦意乱、坐卧不安，甚至为一点小事就会提心吊胆、紧张恐惧，这种现象在心理学上就被称为老年性焦虑情绪，严重的则可被确诊为老年性焦虑症。
　　78岁的李老太患有高血压、糖尿病、冠心病多年，一个月前，她突然觉得头晕、胸闷，晚上也睡不着觉，于是在家人陪同下来到医院就诊。家人很紧张，老人家这么大的年纪，万一得了病，那身体可承受不了。经过医生的检查，家人放心了不少，原来李老太只是因为最近温差大又没休息好，所以高血压复发了，只要住院观察一段时间，就能康复。
　　在医院住院调理治疗两周后，李老太的病情得到了很好的控制，头晕、胸闷的症状没有了。在医生的建议下，李老太出院了。可回家还不到一周，李老太竟然又觉得头晕、胸闷了，她和家人都以为是“旧病复发”，于是赶紧又来到医院急诊。可当医生仔细给李老太做完检查后，却发现她的体征和出院时差不多，根本没病，所以建议老人还是回家休息。听了医生的话，李老太不乐意了，她不放心，坚持要再次住院治疗。
　　面对李老太的情况，急诊医生请来了市中医院神志病专科的许红教授参加会诊。在许红教授的建议下，李老太接受了“汉密尔顿焦虑量表”的测试，经过评估，李老太最终被诊断为“焦虑症”，而她之所以在出院后又感到身体不适，并非是高血压导致，而是心理作用引起了生理反应。
　　针对李老太的情况，许红教授综合四诊后认为属于肝气郁结、肝阳上亢引发的焦虑问题，所以针对性地应用了一些解郁疏肝、平肝潜阳的中药结合心理疗法等为其进行调理，同时，也用量表为其做跟踪评估，及时调整用药。另外，考虑到李老太初诊时高血压是由于没能休息好而引发的，还配合应用了一些宁心安神的方剂，帮助她更好地睡眠，从而缓解焦虑、急躁的情绪。
　　临床上医生经常会碰到类似李老太这样的老年患者，他们往往过分地依赖医院，在医院治疗的时候，心理上比较放松，觉得有医生守护自己的健康，而一等到出院回家，尽管病情已经好转，但心理上却仍然处于紧张的状态，再加上子女工作繁忙，无暇顾及年迈的老父亲、老母亲，使得老年人终日将自己的疾病记挂在心问，最后因这种焦虑的情绪引发了生理上的反应，误以为自己又得了病，疑病癥便是其中的典型。
　　许红教授建议，当老年人出现焦虑情绪时，首先要学会自我疏导，正视焦虑心理，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。在日常生活中，老年人要有良好乐观的心态和自我放松的意识，古人云：“事能知足心常惬”。老年人要对自己的生活有满足感，不要常追悔过去、埋怨自己和他人，保持稳定的情绪，凡事想得开。当感到情绪严重焦虑不安时，可以通过心理疏导和药物两方面“双管齐下”进行调理，多做深呼吸，放松身体，焦虑心理也可以慢慢得到平缓。作为子女，也应多多关注父母的情绪变化，对父母的日常焦虑情绪和异样变化加以重视，并及时求助专科医师的帮助。
　　（编辑王幸）

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