【解密诡异睡眠――鬼压床】 为什么会鬼压床
时间：2019-02-26 05:38:49 来源：千叶帆 本文已影响人
人真是奇怪的动物,醒着的时候烦心事多,晚上睡着了也不安生,失眠、噩梦,那已经是小事了,其实还有很多诡异的睡眠状态时常在发生,不知道你有没有这样的亲身经历呢?比如“鬼压床”……
一天夜里,年轻的尼诺突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身,想叫又叫不出来;想起身或张开眼睛,却怎么都不能动,直到惊醒。“糟了,我遇到鬼压床了。”
尼诺的好友小威是医学院的学生。学校最近一直都在做有关于睡眠状态的调查的临床试验:尼诺好奇,便跟随小威去了实验室,那里有一位名叫安的妇女常常发生“鬼压身”的情况。
她进入睡眠不久就突然全身不停抖动,一直挣扎数分钟才惊醒。据安醒来后说,她感觉一股强大的力量压迫全身,梦境怪异,全身无力瘫软,使不上劲。
究竟什么是“鬼压床”呢?小威解释到:“鬼压床”其实是睡眠麻痹。就是说咱们在睡觉时,运动中枢会暂时被关闭,以免梦中哪个动作反映到现实中,造成伤害;叮当遇到睡眠麻痹时,大脑就从睡梦休息中复苏过来,可来不及和身体重新链接,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成想用力却使不上力的情况。而且,在睡眠麻痹的同时,常常伴随着听觉和视觉上的微弱感官,所以会听到所处空间发出的声响或看到模糊图像。这就解释了那位中年妇女为什么会在睡梦中看到鬼影:那些鬼影其实就是围在她身边的小威、尼诺和专家们。
为了达到最佳实验效果,实验小组一行人又到了安家,在她卧室中给她做了五次“潜睡实验“,在睡眠结束前数分钟,安发生了两次睡眠麻痹,这个时候周围的人立即用手碰她,她便清醒恢复正常。安描述自己梦境中常看到那个伏在自己床前的鬼影也被实验小组破解,那是正对床位的衣帽架,上面总是挂着她的外套和帽子。
据美国权威研究报告称,有40%至50%的人在一生当中至少会经历一次睡眠神经麻痹,如“鬼压床”,所以,当你遇到“鬼压床”后,大可不必焦虑不安。
除了“鬼压床”,我们身上还不时发生着很多诡异的睡眠状态,比方说梦中做梦游状态,科学的说法叫清醒梦,依目前的研究证明,清醒梦对人的心理和生理没有影响。
夜惊也是一种正常的睡眠状态,人在熟睡中脑部的恐惧中心突然莫名其妙地被启动时被吓醒的反应,其实人们吓醒后不会记得自己曾经经历过这一段。
梦游其实和夜惊有点“亲戚关系”,只是梦游需要整个脑部都参与活动。大部分梦游的人只是坐起来四处看看喃喃自语。梦游的人眼睛是睁着的,并非闭着眼睛四处摸索,只是两眼无神而已。
现在梦游最困扰大家的问题是,究竟梦游者是没有意识,还是实际是清醒的,只是事后不记得?从科学家的脑波分析来看,似乎倾向于前者。
其实这些诡异的睡眠状态主要由于身体过于疲劳,睡眠不足,或者遗传倾向等造成的。这是一种正常的生理现象,和“鬼怪家族”并没有联系。
(据《奥秘》)
