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    [茶花粉的功效作用以及食用方法] 茶花粉的功效与作用

    时间:2020-04-24 08:09:55 来源:千叶帆 本文已影响

      一直以来花粉都有一定的保健作用,所以也会有很多人长期坚持服用花粉,茶花粉是人们食用的比较多的,那茶花粉功效与作用有哪些,有没有副作用,茶花粉的食用方法具体怎样呢,欢迎阅读以下小编整理的资料哦!

      茶花粉的功效

      新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息,味道微甜,呈浅黄色。茶花粉富含蛋白质,氨基酸,脂肪酸,维生素,活性酶等多种有效活性成分,其中蛋白质,氨基酸的含量是鸡蛋,牛奶的 5-7 倍,在营养学上被称之为完全的蛋白质;脂肪酸中的不饱和脂肪酸远比其它动植物的含量高,还有几种是人体不能合成的必需脂肪酸;维生素含量以 B 族维生素为最多,茶花粉可以使脂肪转化成能量并加以利用。

      茶花粉是蜂花粉中的佼佼者,它不仅口感好、营养物质含量丰富,而且具有深层保养或改善肌肤的功效,能有效预防皮肤的各种不良现象,增强皮肤活力,使人体由内到外焕发出青春般光彩。同时由于茶花粉富含多种活性酶,故对中老年男性前列腺增生也有一定的保健预防功能。

      茶花粉的功效与作用

      茶花粉的功效与作用——1.提高人体免疫力

      茶花粉中富含制造新细胞的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。

      茶花粉的功效与作用——2.增肥、减肥作用

      茶花粉富含天然维生素、矿物质及核酸,能促进人体内脂肪的代谢,转为能量释放,是人体的“平衡剂”。

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