定向运动练习者专项认知能力训练的实验研究

时间：2022-08-21 21:45:03 来源：千叶帆本文已影响人

　　摘要：探索运动领域专项认知能力的评价指标以及干预方法，以期提高科学化的运动认知训练水平。对定向运动项目练习者进行若干专项认知指标及技能评价的分析，辅以专项认知技能训练，探索采用科学的评价方法和认知能力提高训练的效果。结果发现，在定向运动认知技能训练研究中，采用路线规划与优秀运动员的视频录像相结合进行识图搜索训练，并在此基础上进行地图情景识别记忆训练，实验组的定向专项记忆成绩、完成规定路线的测试成绩显著高于控制组，完成规定路线的看图次数、看图时间、行进距离与直线距离比显著低于控制组。因此，有针对性进行运动员的认知能力训练有助于改善练习者对运动信息的记忆提取能力及视觉搜索效率，从而提高认知能力，改善运动成绩。
　　关键词：运动心理学；定向运动；认知加工；工作记忆；视觉搜索
　　中图分类号：G804.8 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2018）02-0057-06
　　An experimental study of specialized cognitive ability training for
　　orienteering practicers
　　LIU Yang1，HE Jin-peng2，LIU Tian-yu2
　　（1.School of Physical Education，Xi’an University of Technology，Xi’an 710048，China；
　　2.School of Physical Education，Northeast Normal University，Changchun 130024，China）
　　Abstract： In order to explore specialized cognition ability evaluation indexes and intervention methods used in the sport area， and hopefully to enhance scientized sports cognition training performance， the authors carried out an analysis of several specialized cognition indexes and skills evaluation on orienteering practicers， coupled with specialized cognitive skill training， explored training effect improvement by using scientific evaluation methods and cognitive ability， and revealed the following findings： in the study of orienteering cognitive skill training， carrying out map reading and searching training by using path planning coupled with excellent athlete video recording， and on such a basis， carrying out map scenario identification and memorization training， the experiment group’s orienteering specialized memorization performance and stipulated path completion test performance were significantly higher than the control group’s； its map reading times， map reading time， distance walked and straight line distance for stipulated path completion were significantly fewer/less/shorter than the control group’s. Therefore， based on the experiment findings， carrying out athlete cognitive ability training in an action specific way is conducive to improving the practicers’ sports information memorizing and extracting ability and visual search efficiency， thus improving their cognitive ability and sports performance.
　　Key words： sports psychology；orienteering；cognitive processing；working memory；visual search
　　定向運动项目要求练习者利用自身的知识结构和经验尽可能准确、迅速的从地图中提取相关的信息寻找目标点，最终确定合理的行进路线。这一过程练习者要考虑距离、登高、可跑性以及所存在的障碍物等因素，是认知加工的过程[1]。在这一认知过程中，主要受视觉搜索与工作记忆的影响[2]。不同水平定向运动员在工作记忆储存与提取特征上存在着明显差异，优秀运动员具有专项认知优势，掌握了专项记忆策略[3-4]。
　　对于这种认知优势，人们常常是在没有明确地意识到他们所采用的认知策略、没有经过专门认知训练的情况下获得了这种能力。那么，是否可能通过向初学者传授优秀运动员所采用的认知策略来培养他们的这种能力呢？如果能够得到肯定的回答，这将为教练员设计更有效的训练计划提供帮助。因此，本研究采用路线规划与优秀运动员的视频录像相结合进行识图搜索训练，并在此基础上进行地图情景识别记忆训练对定向初学者进行识图认知技能训练，探讨专项认知训练对初学者识图效率、专项记忆能力及路线决策的影响。

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