引起白发的原因是什么_30岁白头发是什么原因
时间：2020-02-24 08:31:21 来源：千叶帆 本文已影响人
人的头发由于种族不同，毛发含的色素颗粒多少不同，颜色有深有浅，有黑色、金黄色等，但有了白发就是不正常现象，就认为是病态，就要治疗了，要不要治疗是要根据个人情况来定。有白发不能说明有什么严重疾病，因此不要因为有了白发而大惊小怪，惊慌的不得了，有时精神紧张，思虑过度会加重白发。
白发分为以下几类：
先天性白发：
1、遗传性白发---白化病。生下来皮肤、头发、眉毛全是白的。
2、家族性白发：直系亲属中都较早出现白发。
后天性白发：可分为：
1、少白发，在青春期就出现了白发，甚至更早在儿童时期就出现了。可有几根到花白数量不等。
2、老年白发，4—50岁以后，因自然衰老，常常从两鬓开始，头发逐渐变白，白发数量增多，从花白到全白。但个体差异很大，多数到老年都会出现白发，有的相当高寿也很少有白发，或无白发 。
3、病态白发：白癜风处的白发，头皮上的白癜风不但皮肤变白，头发也可以变白。此种白发往往呈片状。有时见到斑秃处新发长出的发白。某些慢性疾病所致的白发。
后天白发的原因：
1、精神因素——受某种创伤，精神紧张，心情不悦、忧愁伤感、工作学习压力大、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成内分泌失调，供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响了黑色素颗粒的形成和运送。
2、营养失调——有实验证明，黑毛鼠如果一直用缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物喂养，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
3、自然衰老----白发也和身体的其他组织器官衰老一样，随着年龄的增长，身体代谢功能也日渐衰退，黑色素细胞制造黑色素的能力随着年龄的增长而减弱到消失。白发的出现就成为人们判定衰老的标帜之一。但也受遗传因素影响，有的年龄很高但也不见白发。
4、疾病所致----一些慢性疾病如患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍、某些化疗药物后也会出现白发。这是因为疾病或药物破坏或干扰了毛乳头、毛球黑色素细胞的生长发育，使它失去制造黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
白发的治疗：治疗白发如同治疗任何疾病一样，最好是对病因的治疗。全面分析白发发生的可能原因，有针对性治疗。
1、精神性的白发病，其特征就是毛发迅速变白，这由于精神创伤，引起的内分泌失调有关。由于极度紧张、忧愁、恐惧，心理障碍往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使机体代谢发生紊乱，可在几天至几周短时间内发生毛发色素脱失。进行心理治疗是非常必要的，调整好心态，处理好各种关系，保持积极向上乐观情绪是治愈白发的基础。
2、自然衰老白发：人到中年，4—50岁以后，许多人会出现白发。尽管中年出现白发属于自然衰老，保持良好心态，合理的善食，这种衰老是可以推迟的。中国人的发色是乌黑的。这是毛发中黑色素细胞在发挥作用。此外，还有一种叫酪氨酸的物质，能帮助黑色素的合成与积累。随着年龄的增长，制造黑色素的细胞功能逐渐降低，酪氨酸酶的数量及活性也日渐下降，白发便会产生。出现这些变化除了人的生理特性和遗传因素外，日常生活中许多因素会加速这种自然衰老现象。目前还没有有效的治疗方法。多数是采用染发使白发变黑。
3、营养失调所致白发：由于饮食不平衡，缺少某些维生素和微量元素而使黑色素细胞失去制造黑色素的功能。要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免偏食。常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。
4、 慢性病所致的白发治疗：如因某些慢性疾病——脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，，针对某慢性疾病进行治疗。原发病治好了，白发也可能得到回复。
5、要推迟出现白发应从以下几方面加以注意：
1)劳逸结合，充足睡眠，保持精神乐观，避免过强的精神刺激。
2)注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。常吃核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。
3)对慢性病(特别是肾虚患者)积极的治疗，争取早日康复。
4)加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。
5)采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头皮，每日早晚各1次，每次3分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。
6)开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果。
7)白发变黑是一个缓慢过程，治疗需要耐心，坚持。
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