自嘲是一件心灵外衣心灵的外衣

时间：2019-02-09 05:27:07 来源：千叶帆本文已影响人

　　我读中学的时候，有一位男同学，人长得清秀文静，又写得一手好文章，成绩更是优秀。美中不足的是脚有点跛，走得慢的时候根本看不出什么，可是一旦快走或快跑，就会很明显。　　学期末，班里举行舞会，他和另外一位男生不约而同地去邀请一位漂亮的女同学跳舞。那位男同学讥讽他：“你的脚能跟上节奏吗？”他的脸一下子红了，当着那位女同学的面，当着班里很多女生的面，他的自尊被打碎了。
　　他没有渡到青春之河的彼岸，一个星期后，他自杀了。
　　多年之后，我想起这件事，心中仍然很痛。他的人生阅历决定了他的命运走向，如果当时他能反讽一下，他能自嘲一下，他的生命必定不会这样短暂。
　　很多时候，我们在面对尴尬时，手足无措，我们心慌、出汗，无以应对，但聪明睿智的人多半会用自嘲的方式化解掉。
　　印象最深的自嘲，是台湾著名艺人凌峰在自我介绍时说过的一段话：“中国五千年的沧桑和苦难全都写在我脸上。一般来说，女观众对我印象不太好，有的女观众对我的长相已经到了忍无可忍的地步，他们认为我是‘人比黄花瘦，脸比煤球黑’。但是，我要特别声明：这不是我的错，实在是家父家母的错误，当初没经过我的同意就把我生成了这个样子……”
　　这样的开场白一下拉近了他与观众的距离。观众因为他的自嘲和幽默而不再计较他的外貌。把自己的短处解剖给别人，除了需要坦荡的胸襟、真诚的态度外，还需要勇气，这样的人会因此而更具有亲和力。
　　英国史上最年轻的首相布莱尔在最后一次召开首相新闻发布会时，坦然笑言：“我的新闻官告诉我，今天随便说什么都可以，就是不能说‘我会回来的’。”这样黯然和伤感的时刻，别人都以为布莱尔会灰溜溜地告别，但他一语双关式的自嘲和幽默，轻松地将黯然和伤感化解了。“我会回来的”，是电影《终结者》里的一句台词，被他巧妙地借用了。
　　人生之旅，谁都难免会遇到一些难堪的场面，学会自嘲，变被动为主动，无疑是上乘之选。
　　自嘲是一种智慧，来源于对人生的深刻领悟和对自身不足的清醒认识。懂得自嘲的人，一定是懂得生活的人，张弛有度，拿得起，放得下，不会因为一点小事而想不开，也不会因为偶尔出丑而耿耿于怀，昼思夜想不成眠，甚至郁郁寡欢。
　　自嘲是一件美丽的心灵外衣。当心灵赤裸的时候，有了这件美丽的外衣，可以抵御情绪波动，平衡心态，从而做一个心态健康、活力四射的人。
　　苗家卿摘自《心理与健康》
　　

相关热词搜索：自嘲，外衣，心灵，是一件，

自嘲是一件心灵外衣 心灵的外衣

热门文章

自嘲是一件心灵外衣心灵的外衣