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    跑步时吼一声算范规吗 为什么举重运动员举重时要大吼一声?

    时间:2020-03-03 08:21:14 来源:千叶帆 本文已影响

    为什么举重运动员举重时要大吼一声?

      举重运动员在举重时总要大吼一卢,像狮子发怒一样,这是怎么回事呢?这是因为举重运动员在大吼一声前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时、胸、腹、腰、背肌及膈肌强烈收缩。这样可以刹那间使胸腔、腹腔的压力急剧升高,使举重运动员的上下肢和腰背肌有了稳定的支撑点,便于发挥出更大的力量,将重物举起。

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