完全图像单词记忆法【图像记忆法的原理】

时间：2020-02-14 08:39:51 来源：千叶帆本文已影响人

　　图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。

　　理论基础：

　　人随着年龄的增长，语义记忆能力渐渐的减弱，情景记忆能力渐渐的增强;所以为了能够适应这一变化，就将需要进行语义记忆的东西用不相关(人为相关)的方式联系起来，便于记忆和回忆。

　　原理：

　　记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结

　　就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料，在大脑的想像中把它们变成活动的图像，像看电影那样来记它们，就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果!

　　图像记忆法的，主要说的是联想性的记忆法可以把记忆碎片串联起来，而所谓的高清记忆就应该是指串联的十分的详细，人类的大脑的神经元很多，大约140亿个，但是不是说记忆量无限的，每天都有死亡的脑细胞，产生了遗忘，关键就是把记忆的事物加深再加深，重复的刻录，才不会出错，而人类的记忆不是电脑的高低电位差，准确无误的(相对生物体记忆)，人类的创造力就是记忆错误，甚至是情感也是在荷尔蒙的刺激下产生的大脑特异性反应。

　　总的来说记忆的方法是专一的记忆一件事，之后反复的加深，联想串联成树图。

　　练习法，我给同学们做的是联想引导，比如你可以想象一个六面体，之后abcd efgh，你得把这些个字母标记到上边，并且要清晰地出现，一开始可能觉得简单，可是到第七个字母就很难清晰地出现在你想象的那个六面体上了

　　经过反复的练习，可以出现了，说明你在这个体验中有一定的提升了，就试试更难的，比如看一眼房间里的东西，30秒，看看可以记得多少，下一次再看30秒，就用联想法，你就会发现图像记忆是有一定的道理的。时间久了，必然增加你的记忆力，无论是长期记忆还是短期记忆都有帮助。

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